A reminder.


Snapshots from my instagram the latest hours @fitspooration

 

 

Hej på er!

 

Jag tänkte bara snabbt påminna om veckans utmaning. Hur går det för er? För mig går det bra, jag har inte använt hiss en enda gång, jag går alltid i trapporna och mina power walks går jag också. Jägarvilan ligger jag dock lite efter i….

 

Har du inte hunnit läsa om veckans utmaning klicka HÄR.

 

// Hello there!

 

I was just thinking about quickly remind you of the weekly challenge. How are you doing? I myself is doing fine, I have not used the elevator once, I always go on the stairs and my power walks goes amazing too. Im a bit after in the  hunter rest part of the challenge but Im working on it…

 

If you haven’t had time to read about this week’s challenge, click HERE. //

 

  1. Du är så grym! Önskar jag också kunde vara med på dina utmaningar, har träningsförbud just nu..

    Läs gärna min blogg http://www.healthymaja.devote.se så kan du läsa om min resa från anorexi men också om mycket annat, kram 🙂

  2. Det går helt okej, jag har tagit trapporna som en galning, mitt kontor ligger på 7e våningen så haha 😛 har testat något nytt, men inte fått till jägarvilan.. min första pw blir imorgon, men det känns ok. Jag är med i en annan utmaning också den här veckan som tog en del tid så man får kompromissa lite 😛 kram på dig

  3. Alice skriver:

    Hej!
    Jag tycker det är bra att du är ärlig och berättar när du har skippat något, för då visar du att det är okej att hoppa över något.
    Jag har kört cardio minst fem gånger sedan i lördags. Alla på ca timmen. Jag slänger in lite utfallssteg, knäböj och andra övningar i för jag är inte så ambitiös på gymmet under sommaren. Skönare att gå ute. Jägarvilan hatar jag fullständigt så den hoppar jag, kör istället andra övningar för rumpa och ben. Och trappor går jag alltid i. Väldigt rolig och skön utmaning denna vecka. 😀

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

LOADING..