Sore morning and cold breakfast

IMG_1844
IMG_1845

Godmorgon! Idag har jag sjuk träningsvärk i bröstet, herregud jag klarar knappt av att skriva det här. :O Men det är väl vad man får räkna med när man inte har tränar bröst på så många månader. Men det är skönt på sätt och vis också, jag gillar ju träningsvärk ändå. 🙂 

Jag har precis fått i mig lite frukost, det som ni ser på bilden ovan. Naturell kvarg som jag blandade med Fun Light saft med smaken wild berries som jag sedan toppade med frysta hallon. Eller toppade och toppade, jag öste på med hallon och blandade runt det tills kvargen runt och kring frös. Jag tycker att det är jättegott men så kallt att jag nu krypit ner under en filt i soffan och ändå fryser. Jag ska se till att dra på mig kläder och gå iväg till gymmet redan nu tror jag, planen är att köra lite plyo, vilket jag inte har gjort sen i sommras. Herregud, imorgon kommer jag inte kunna röra mig om jag får gissa… Haha!

// Good morning! Today I am really sore in my chest, my God, I can barely write this on the computer. :O But that’s what you can expect when you train chest for the first time in such many months. But it’s nice in a way, also, I do like muscle soreness anyway. 🙂

I just had some breakfast, which you see in the pictures above. Natural quark which I mixed with fun light lemonade with the taste wild berries which I then topped with frozen raspberries. Or topped and topped, I showered on with raspberries and mixed around it until the quark around froze. I think it is delicious but so cold that I now crawled down under a blanket on the couch and still freezes. I’ll be sure to pull on my clothes and go off to the gym right now, I think, the plan is to run a little plyo, which I have not done since last summer. Oh my God, tomorrow I will not be able to even move I guess … Haha! //
  1. Hej! 
    Jag funderar på att köpa ett flak nocco men jag kan inte bestämma mig om jag ska köpa med eller utan koffein. Har smakat alla smaker och tycker päron och citrus är lika goda men funderar över vilket innehåll som är bäst. Den utan koffein innehåller ju mer BCAA men den med koffein gör ju mig piggare liksom.  vilken hade du rekomenderad mest? Jag vill kunna dricka den när jag tränar 🙂 Tack för en super blogg! 
    KRAM 

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida

LOADING..