ANNONS

Early morning

/

IMG_2376

// Oatmeal,  casein and rapsberries breakfast today //

Idag var jag uppe tidigt, frukost klockan 6 och på gymmet redan klockan 7. Det blev ett ryggpass som slutade i ett svettkalas, jag kände mig lite stressad och tränade ensam så det blev intensivt vilket var lite bra som variation. Jag är bra på att sega, jag känner princip alla på gymmet så det blir mycket pratande mellan seten och jag är alltid där lite för länge. Igår var jag där i över 4 timmar, men 2 av timmarna var jag placerad i en fotölj och bara pratade. Men jag tycker att det är en del av träningen, eller jag tycker att den sociala delen är så himla viktigt. Det blir mycket roligare då på något vis. 🙂 

Men idag tränade jag själv och nu bär det av till läkaren, jag vågar nästan inte ens hoppas på att det kommer att gå bra eller att jag får påbörja behandligen, Jag har inte fått det innan så varför nu, jag har nästan börjat ge upp lite grann. Men jag ska dit i vilket fall och förhoppningsvis går det bra. 

// Today I was up early, breakfast at 6 am and at the gym already at 7am. I trained a back session that ended up in a sweat party, I felt a bit stressed and excerised alone so there was intense which was little good as variety. I’m good at being slooooow, I know basically everyone in the gym so it becomes much talking in between the sets and I’m always there a little too long. Yesterday I was there for over 4 hours, but 2 out of those hours I was placed in an armchair and just talked. But I think it is a part of the training, or I think that the social element is so very important. It will be much more fun then in any way. 🙂

But today I trained myself and now Im off to the doctor, I almost dont even dare to hope that it will go well, I have not had a good time t the doctor before so why now, I have almost started to give up a little. But I’ll get there in any case and hopefully Im getting some kind of helt today. //
4
0

Genom att klicka på "Skicka" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

© Bonnier Magazines & Brands AB, 105 44 StockholmTelefon: 08-736 53 00